jak gif

hmm.. czy bez porównania ? nie powiedziałbym.. jak napisalem wyzej, sporty walki to zupelnie inne obrazenia, ok np. ciosy w glowe zostawmy jako bez porównania (choć rownie potezne zdarzaja sie w rugby ) jednak niestety rugby czy FA są sportami dającym o sobie znać po dłuższym okresie trenowania w szczegolnosci jest mamy na mysli wszelkie stawy czy [...]

[...] w którym jest bezpośredni kontakt z przeciwnikiem może być niebezpieczny. To, że jeden wygląda groźniej od drugiego nic nie znaczy, bo mocny 'tackle' przeciwnika w futbolu amerykańskim jest tak samo normalny dla zawodników jak ostry wślizg w piłce nożnej. A wypadki chodzą po ludziach... Zmieniony przez - mleqs w dniu 2008-06-02 13:26:52

[...] meta+ wino obie formy oral. Cykl uwazam za za***isty! Bralem oslonki i nie odczulem zadnego zamuelnia nic. 2 tyg po cyklu zrobilem proby watrobowe i wszystko bylo juz w normnie. Hmm co mozna zyskac takim cyklem ? Idealny np na powrot do formy lub na wrzucenie paru kg nie zalewajac sie fatem jak skurvesyn. Ja chetnie bym sobie go powtorzyl

witam witam koleżanke ;) jak to miło, reprezentacja kk Łódź ładnie sie powieksza

Hellsing ma Racje Troszke to niebezpiecznie wygląda. Mam pytanie- jak konczysz serie wysuwasz sie spod Sztangi ?

jak nie duze obciazenie to moze byc, choc ja bym sie bal Zmieniony przez - olo17 w dniu 2008-02-21 22:09:19

hardcor jak dla mnie .... ja bym juz wolal wydac te 100zl na laweczke z markety

Tylko pamiętaj że jak się już przerzucisz na oś od jelcza ławke należało by umocnić

hehe dobre dobre , czego to nie robi człowiek jak sie nudzi

[...] jestem ospała i zchorowana wbrew przeciwnie czuje się na tej diecie super Niektorzy tak twierdza poniewaz bialko roslinne nie posiada wszystkich niezbednych aminokwasow tak jak bialko zwierzece, ale oczywiscie mozliwe jest odstarczenie egzogennych aminokwasow z bialko roslinnego rowniez, wiec to takie male sprostowanie (mowa tu o schorowaniu, [...]

problemy zdrowotne na tę zmianę wpłyneły poza tym mieso w pewnym momencie przestało mi sie jawic jako wstretne i smierdzace, stwierdziłam że spróbuje i mi posmakowało (zaczełam od jakiejs domowej wiejskiej szynki, póxniej drób...) obecnie tez troche smierdzi (zw surowe, gotowana golonka ..)ale juz nie tak bardzo, a po obróbce termicznej to nawet [...]

A jakim aparatem je mierzysz? bo te elektroniki są do dupy i często przekłamują-Raz dziwnie się czułem na cyklu zmierzyłem miałem 107/70 wypiłem dwa redbulle i dopiero miałem maxa-co się okazało jak zmierzyli mi w przychodni 180/100

piszę, przecież, że petarda potliwość jak na niczym innym, dobre pobudzenie może narzekają na wersję bez yohy

Ok, a na co zamienic wioslowanie na wyciagu? I jak wkomponowac w ten plan nogi?

[...] go pod twoje priorytety , jeżeli wogóle możliwe , naprawdę musisz poszukać czegoś innego ja poleciłem ci trening WestSideBarbell , tam kwestia połączenia twoich priorytetów jest bardzo prosta do rozwiązania , a poza tym trening ten nawet po części - jak już napisałem - daje rewelacyjne efekty dlatego ja bym radził zainteresować się nim narqua

"Jak to tam wygląda" zobaczę na początku października... Zajęcia WF, a Sekcja, to odrębne klimaty. Na wszelki wypadek robię teraz rozeznanie, gdzie w mieście można trenować Judo - póki co okazuje się, że szary człowieczek nigdzie nie może. _____________________________________________________________________________ Zmieniony przez - [...]

Ściągnij program dziennik posiłków, będziesz miał z głowy te obliczenia, po podaniu przez Ciebie kilku informacji program wyliczy je automatycznie. A jak chodzi ogólnie o dietę na masę zapoznaj się z tym kompedium wiedzy: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla [...]

denaturat powiedz kumplowi niech zapusci wlosy ty tez w sumie bo obydwoje wyglądacie jak świeżo wyzwoleni z auschwitz ..je ba ne łyse pały

[...] troche za ciężki trening na barki, możesz właśnie zakłócić pewne procesy , które zachodzą w Twoim młodym organiźmie. Jak już to ogranicz liczbę ćwiczeń do 3 i tam uwzględnij jakieś lżejsze ćwiczenie np. "tył barków" z małym obciążeniem. Wtedy to zaczyna mieć sens, w mojej ocenie. Na mocny trening jeszcze przyjdzie czas - za jakieś 2 [...]

[...] ciężaru na maszynie 3x12 2.uginanie na maszynie 3x12 3.prostowanie nóg w siadzie 3x12 ogolnie to jest moj trening zaczynam cwiczyc od poniedzialku nim- barki zrobie jak mowi filar a reszta dobrze? chce byc jeszcze wiekszy - czy moge cos dodac mam cos wyrzucic/zamienic prosze o pomoc- jeszcze chcialbym na plecy robic sciaganie raczki do [...]